هنر آشپزی و خانه داری

طرز تهیه آبگوشت رژیمی

طرز تهیه آبگوشت رژیمی

 

fo2610

 

آبگوشت را هم می توانید رژیمی درست کنید، اما به روش زیر :

مواد لازم برای ۴ نفر :

 مرغنیم کیلو
پیاز ۱ عدد
 ساقه کرفس به همراه برگ۳ عدد
 هویج ۱ عدد
نمک۱٫۵ ق.چ
سیر۳ حبه
آب۶ فنجان

طرز تهیه :
پیاز را ۴ قسمت کنید.
کرفس و هویج ها را خرد کنید.
مرغ، پیاز، کرفس، هویج و نمک و سیر را با آب بپزید.
بعد مرغ و سبزیجات را از آب درآورده و چربی روی آب را بگیرید.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن